“Stræb efter at blive den bedste version af dig selv”

Har du et ønske om at tabe de overflødige kilo?, komme i dit livs bedste form?, blive stærkere eller hurtigere? eller er du klar til at ændre din livsstil til en sundere og blive en forbedret version af dig selv?

Mit navn er Anja Heick Lambek, jeg er uddannet personlig træner og til januar færdiguddannet livsstilscoach (- PB i Global Nutrition and Health).

Jeg tilbyder personlig træning i det eksklusive personlig træningscenter: Performance Gym PT på Silkeborgvej 285, Åbyhøj. Faciliteterne i centeret giver mulighed for en effektivt og målrettet træning, idet at centeret kun deles med mine kollegaer og deres klienter, vil vi kunne træne uforstyrret.

Personlig Træning

Ønsker du at:

Foto: Pernille Ølgod
Foto: Pernille Ølgod
  • Tabe de overflødige kilo?
  • Komme i dit livs bedste form?
  • Blive stærkere eller hurtigere?
  • Komme igang med at styrketræning, på en god og sikker måde?
  • Få mere energi i din hverdag?
  • Ændre din livsstil til det sundere?
  • Kontrollere dine dårlige vaner?
  • Øge din motivation for træning?
  • Blive en bedre version af dig selv?

Træningsforløbet vil blive tilpasset til netop dine drømme og individuelle mål. Det er afgørende for mig, at træningen er sjov, motiverende, inspirerende og samtidig udfordrende, effektiv og målrettet. Jeg sætter en dyd i at skræddersy forløbet til netop DIG, dit niveau og ikke mindst din livsstil, for på den måde at øge sandsynligheden for at fysisk aktivitet og de sundere vaner bliver en integreret del i dit liv.

Jeg kan give dig redskaberne til at:

  • Etablere sundere vaner
  • Reducere din vægt
  • Forbedre dine styrketræningsteknikker
  • Blive stærkere
  • Opnå mere overskud i hverdagen
  • Vedligeholde vægttab
  • Arbejde med din motivation

At betale for mig, som din personlige træner er en investering, du ikke vil fortryde. Sammen realiserer vi DIN drøm og får dig til at indse DIT fulde potentiale. Jeg vil hjælpe dig i den rigtige retning og være her for dig med gode råd, hjælp, inspiration og vejledning.

Er du interesseret i et PT forløb hos mig, så send mig en mail på al@pgaa.dk, så finder vi den helt rigtigt løsning til lige netop dig. Første møde er uforpligtende, hvor du kan høre nærmere om, hvad jeg kan gøre for dig.

Kontakt mig til en uforpligtende samtale på al@pgaa.dk og hør hvad jeg kan gøre for dig.

Foto: Pernille Ølgod
Foto: Pernille Ølgod

 

Kontakt mig her